紅茶のある暮らしを楽しむ — 紅茶のある暮らし 紅茶効能 RSS

夏になると、朝アイスティーの作って冷蔵庫で冷やして保存する方法もオススメです。鍋ややかんでお湯を沸騰させて、ティーバック を入れて蓋をして待ちます。 （目安の量：2gのティーバック） 1. 500ml容器の場合：2-3個 2. 750ml容器の場合：3-4個 3. 1リットル容器の場合：4-5個 蓋をしたら揺らさずに静かに4分間待ちます。待ち遠しい気持ち、蓋を開けて中を見たい気持ちはわかりますが・・・・・・。 ティーバックを取り出して、砂糖など好みに合わせてアレンジしたら常温になるまで待ちます。最後に冷蔵庫に入れて出来上がり！！ できれば当日中に飲むほうが美味しいですよ。⭐️  時間が経つごとに酸化が進み、味・香りや水色も変わってしまうのでできれば24時間以内に飲み切れる量を目安に保存するといいです。 TEATIME IS ANYTIMEですね。

コロナの影響もあり、今までと違う環境で仕事をする方も多いと思います。 たまには気分を変えて紅茶でも飲んでみるのも悪くない！かもしれない。 紅茶には、健康にいい成分がたくさん含まれていると言われています。 今回は、仕事の合間のリラックス効果と集中力の回復について少し..... 考え事など頭を使い少し疲れたなーと感じたとき、パソコンの傍に紅茶があると少しおしゃれ?な気がするのは私だけでしょうか。 紅茶は、心を落ち着かせ・花や果物・木・土・など自然の優しい香りを感じます。紅茶を飲みながら香りを吸い込むと、脳がリラックスして・心も和らぎリセットされて次の仕事へ向き合えます。紅茶を飲むと仕事の効率が上がるという人も少なくないと聞きます。試してみる価値あり！ ついつい飲みたくなる紅茶。紅茶のある暮らしはいいかも！