コロナの影響もあり、今までと違う環境で仕事をする方も多いと思います。
たまには気分を変えて紅茶でも飲んでみるのも悪くない！かもしれない。
紅茶には、健康にいい成分がたくさん含まれていると言われています。
今回は、仕事の合間のリラックス効果と集中力の回復について少し.....
考え事など頭を使い少し疲れたなーと感じたとき、パソコンの傍に紅茶があると少しおしゃれ?な気がするのは私だけでしょうか。
紅茶は、心を落ち着かせ・花や果物・木・土・など自然の優しい香りを感じます。紅茶を飲みながら香りを吸い込むと、脳がリラックスして・心も和らぎリセットされて次の仕事へ向き合えます。紅茶を飲むと仕事の効率が上がるという人も少なくないと聞きます。試してみる価値あり！
ついつい飲みたくなる紅茶。紅茶のある暮らしはいいかも！
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