冷え性対策に、朝一杯の紅茶を。

最近朝寒すぎて、動きたくない.......。なんてことありますよね。

そんな時は、朝紅茶を飲んでホッとしてみては！

紅茶は発酵させて茶葉を使っているので、代謝を高める酸化酵素が活発に働き身体がポカポカと温まると言われています。ポリフェノールという紅茶に含まれている成分が体を温めてくれる作用があるそうです。（個人差はありますが、冷え性の人には試す価値のある飲み物かもしれません。）

最近では、おうち時間が増えて代謝が下がり冷え性がひどくなっているという方も少なくないと思います。朝の紅茶を楽しみながら、悩みも少しだけ解消してくれるかもしれません！

他にも紅茶には、紅茶カテキン・紅茶フラボノイドなどの多くの成分を含み、お肌のトラブルや生活習慣病予防などの効果があると言われています。昔は、薬として紅茶を飲まれていたという話もありますからね。

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